早晨醒来手发胀握不紧拳(早上起床两手发胀握不住)

早晨醒来手发胀握不紧拳(早上起床两手发胀握不住)

一、早晨醒来手发胀握不紧拳

1、胀是因为双手组织中气太多。中医认为，人体之气，睡眠时聚于体内，醒时则散于体表，环绕周身。如果人体之气不能及时外散，就会聚于局部，会感觉到发胀，这种称为郁积。过一会，气慢慢散出去了，胀也就消失了。不但是手，有时候头、胸、腹、腿都可能会出现这种情况。找个中医，把把脉，找出原因，一般吃两三天药就会好。

2、颈椎病的关系，我最近也是不能多右侧睡。醒了有时候部分手指麻。适当的调整针头能好些。另外，如果颈椎错位也会影响，找按摩会正骨的正下就好了。一般都是颈椎的关系！

3、题目所述症状，除器质性病因外，大多数人是由于：1、年龄因素，睡姿长期一个卧位，压力过于集中，导致局部循环不畅、僵硬，引起水肿。2、睡前饮水过多、饮食油腻过多，代谢不畅，体内水分过剩出现水肿。

4、短期的话，看是不是由于疲劳过度引起的中期的话，考虑去检查一下，是不是有关节炎的可能性长期这种情况，务必去做个检查，确定情况，对症下药或者控制，慢性病在早期的防御和控制很重要。

5、这是正常现象，还有身体从睡眠到清醒，需要一段时间恢复最佳状态，多赖床几分钟，因为长时间睡觉，因为没有喝水、血液浓度变高，神经的敏锐度也会降 低，需要一段时间来适应外界的变化，因此起床前、稍微在被窝内动一动，喝一杯温 开水，让身体暖和暖和，就可以预防中风。

6、过年的时候，店里特别忙，我每天早上7点30起床，到晚上11点多才睡，身体疲惫。那段时间，每天早上醒来，双手都是肿胀的感觉，过几分钟就好了。双手发胀是气血不通畅造成的。这几天空了，我开始慢跑，截止今天已经跑了八天了，早上醒来只有小手指还有一点麻了。

7、其实自己的身体是自己应该最了解。自己要时刻注意自己的身体，是吃东西引起的，还是身体有病引起的，这些要都不是的话就要考虑是不是有湿气了，还是气血不足，吃补血的药吃多了。气血发郁就会引起肿胀。要是身体没有什么太大的毛病的话，就吃一些去湿气的，清热的，活血化瘀补气血的。

8、我也是这种情况已有四年，整的我再也不敢玩冷水的，前不久去养生馆做了一次精油开背，后双胳膊刮痧，感觉右手完全好了。我又去做了一次，左手严重且胳膊肘处有一个大筋节相当大，这次做的手掌那肿胀，我自已采用刮痧且只刮了两次肿胀感消失，筋节变小变软，肘处也不疼了，中医大神奇了。

9、我今年四十七岁，右手胳膊伸不直好几年了，时好时坏。还有感觉脖子比较僵硬，转动不太灵活。月经也有点不对月，感觉更年期快来了。[流泪][流泪]

二、早上起床两手发胀握不住

1、早晨醒来双手发胀，握不拢，几分钟后好转，这是晨僵的一种表现，很有可能有类风湿性关节炎，建议去医院检查一下类风湿相关指标，有病早治，无病预防，平时注意保暖，避免用凉水洗手、洗碗、洗衣服

2、我也是这样，就今年夏天开始就出现这样的症状，早上想来，双手发胀捏不拢，以前从来不会，双手伸展，活动一两分钟就自然了，想来是血液流动的缓慢，导致不灵活吧

3、去年有段时间就是这样，医生说叫晨僵现象。去医院只能排查，肾脏肝脏血液心脏挨个检查，都没什么大毛病，光检查费用近2k，医生还要排查风湿方面问题，好像一个800元左右的检查项目，没做回家了。后来也没怎么治，吃中药效果也不明显。大概半年后吧，又正常了。

4、我有过这样的经验我是长年在外面工作，2017年回老家盖房子，干活累了第二天早上也是这样，手捏个拳头都握不住，感觉手指发胀。重活干完后休息一个月左右就好了我估计你也是这样的吧

5、如果只是突然发生，后面也没有连续出现这种情况，那就不需要担心，可能是因为一些生活习惯引起的浮肿，如果出现麻木，而且经常发生，那么就考虑可能是受到椎体影响，伴有僵硬且超过半小时就需要提防类风湿关节炎了，可以先连续观察几天，如果接连出现不适一定需要及时就诊

6、早晨醒来双手发胀，握不拢，几分钟后就正常了，如果偶尔发生则没什么问题，一般人在早上醒来后会出现轻度浮肿，但是约在20分钟后就可消退。清晨浮肿一般和这些情况有关：晚上睡前喝太多水，吃太多零食，尤其是吃辣、咸或其他刺激性食物，睡太晚，枕头太高或太低等。

7、我前几年也是，就是早上醒来手指头僵硬，握两下就好了，甚至中午午休醒来也这样。去医院查了类风湿、血沉等指标都正常，还有其他关于类风湿的指标也正常。后来，我睡觉时就直接握着拳头睡觉，就没事了。我以前在百度上看大概是类风湿，后来医生说，类风湿晨僵时间很长的，哪有你不到十秒缓解的？

8、哈哈！睡得太死，压着胳膊了。血液回流不畅，导致手肿了，这种肿在起床后可以因回流顺畅后迅速消除，所以几分钟后就消失了。人在睡眠中会不停的翻身，它能使身体均勻放松，但过度疲劳或睡眠不足时，这种翻身会减少，从而使某一侧的胳膊或腿受到压迫，压到静脉和淋巴管就会有轻微肿胀，压到神经，会有短时麻木或运动受阻，但都能在活动几分钟后自行消除。

9、我以前也有这种感觉。后来每年夏季大伏天的时候去做针灸，经过几个疗程针灸治疗，现在症状慢慢消失了。祖国中医博大精深，你不妨试试。