姨妈总是提前或推迟(月经总是提前或者推迟怎么办)

姨妈总是提前或推迟(月经总是提前或者推迟怎么办)

一、姨妈总是提前或推迟

1、好好调理饮食吧，月经少的人绝经期会比别人提前十年。你是不是体重轻，冬季手脚凉，睡眠不太好，另外有没有胃病？可以私聊告诉我你的体重身高年龄等，我给你指导下。

2、月经总是提前或推迟不用过度担心，只要没有什么疾病，推迟或提前都是正常的，月经受每个月你的饮食，情绪，内分泌调节等多种因素。不放心的话到医院去做个妇科检查，只是不是什么疾病引起的，那就不要过度去重视这件事，培养良好的生活习惯，保持乐观心态就好了。

3、月经无论是推迟还是提前，如果超过一周，那都是不正常的表现。最好还是医院做下检查。如果检查指标正常的话， 那建议可以直接考虑中医调理下。月经推迟一般是血虚，提前是气虚，如果提前或推迟，怀疑还是气血亏虚，建议日常饮食中可以适当补充点阿胶，当归，三七等

4、如果忽前忽后，每次周期都变动明显的，建议看医生。如果每次都是固定提前几天或延后几天，就是相对有规律的，不必过度担心。

5、早来或者晚来7天之内都不是问题。如果总是超过7天，那么年轻女性要审视自己生活的方式：情绪波动？外部压力？甲减？药物？贪凉？妇科疾病？大于40岁女性恐怕要进入围更年期了。

二、月经总是提前或者推迟怎么办

1、如果每个月都提前，或者都推迟，那就没有关系，它已经形成了一定的周期规律。如果总是无规律提前或推迟，那么最好做一下具体的妇科检查，看一下情况。单纯月经不调的话看中医调理一下，会有所改善。平时要注意饮食习惯，忌生冷。注意休息不要熬夜，养成良好的作息。

2、首先月经规律与否有遗传因素，询问母亲便知。其次排除器质性疾病之外，加强体育锻炼，身体气血运行畅通无阻，月经也将随之改变。

3、提前或推迟一周内，我都没管，如果超过了那就最好去医院吧！我之前就是老是推迟，后来去了医院，西医看了我的检查单没开药，让我找个中医调理，三个月复查，结果吃了半个月的中药就好了

4、月经是反映女人器官功能状态，不管月经提前或推迟，都证明体内的器官功能处于不协调，这些症状有虚有实，必须看中医，用中药进行调治，才能避免子宫或乳房疾病的发生。