人缺少维生素b会有什么症状(人体缺乏维生素b会有什么症状)

人缺少维生素b会有什么症状(人体缺乏维生素b会有什么症状)

一、人缺少维生素b会有什么症状

1、VB的缺乏症： 1.有脚气 2.容易失眠，健忘 3.脾气暴躁 4.口腔溃疡 5.消化功能下降 6.便秘 7.头痛，头晕 8.代谢减慢 9.易感染 10.易疲劳无力 11.视力下降 12.眼睛充血 13.

2、维生素B(VitaminB)也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

3、B族维生素是一个大家庭，它又可以分为许多种。 维生素B主要参与人体的消化吸收功能和神经传导功能。不同的维生素B缺乏可能导致不同的临床表现。

4、身体缺少维生素的表现症状有多种，主要是根据缺少维生素的类型进行判断，比如缺少维生素A、维生素D、维生素C等类型，表现出的症状略有差别，相关内容如下：1

5、维生素B2的欠缺会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍。 维生素B2缺乏症 核黄素缺乏病 核黄素，即维生素B2。

二、人体缺乏维生素b会有什么症状

1、维生素B1缺乏的症状：食欲不振、疲劳、眼光呆滞、精神萎靡、心脏肥大、心跳异常、肌肉无力、酸软、记忆力差。

2、引起口角炎，还有可能引起口腔溃疡等.你可以多吃麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、牛肝、鸡肝、香菇、奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄等食物。

3、VB的缺乏症： 1.有脚气 2.容易失眠，健忘 3.脾气暴躁 4.口腔溃疡 5.消化功能下降 6.便秘 7.头痛，头晕 8.代谢减慢 9.易感染 10.易疲劳无力 11.视力下降 12.眼睛充血 13.

4、身体缺少维生素的表现症状有多种，主要是根据缺少维生素的类型进行判断，比如缺少维生素A、维生素D、维生素C等类型，表现出的症状略有差别，相关内容如下：1

5、维生素B1，又称硫胺素，长期缺乏可引起脚气病 易患人群：长期以精白米为主食，而又缺乏其它副食补充者；婴儿型脚气病通常发生在2~5个月的婴儿。