每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶,会发生什么后果(早晨吃醪糟鸡蛋)

每天早上吃一碗醪糟鸡蛋牛奶,会发生什么后果(早晨吃醪糟鸡蛋)

1、应该是很好！发酵的醪糟会提供许多益生菌，提高消化功能；另外发酵产生的乙醇会有轻度改善循环的作用…鸡蛋能提供很好的蛋白质，所以这个是不错的早餐，当然要注意对血糖的影响

2、醪糟含有很多身体所需的氨基酸，经过发酵后，其营养成分特别容易吸收，醪糟酸甜可口，开胃、增进食欲，早餐适当吃一点醪糟鸡蛋牛奶，还是有好处的但是这些食物，不适合天天吃，每天吃腻不说，对身体也是有害的，每天蔬菜、水果、肉、鱼、蛋、虾，多吃粗粮合理搭配，保持良好的心情，身体倍棒！吃嘛嘛香。健康才是本钱，有了健康才有一切。你认同我的观点吗？

3、我是妞妞毛毛的妈，很高兴来回答这个问题，每天早上吃一碗醪糟牛奶鸡蛋，会发生什么？很巧，醪糟牛奶鸡蛋是我吃了两年的早餐，会发生什么，请看视频。

4、我不是营养砖家，我只知道有可能的话还多样化的吃好，不要动不动就每天早上都吃一样的食物。最后的结果肯定是营养不良，浅见浅见

5、会拥有一个好心情，胃里面也会暖暖的。适合秋冬季节喝。但是，建议适量食用，毕竟不是所有人都适合喝这个。友情提示，早上开车上班的朋友，最好还是不要喝，毕竟这个含酒精。