怎样保护听力提升听力(保护听力的好方法)

怎样保护听力提升听力(保护听力的好方法)

一、怎样保护听力提升听力

1、您好，平时怎么保护听力？1、注意用耳卫生，不长时间在噪音环境下听声音。如果工作需要，要带防噪音耳塞。2、注意休息，长时间疲劳，会造成耳朵供血不足，发生突发性耳聋。需要马上就医。3、注意卫生，洗澡洗头游泳后，耳朵内的水要清理干净，尤其夏天，防止引发中耳炎。希望我的回答对您有帮助！

2、1，远离噪音，若是长期呆在高强度的噪音环境下工作，那就要戴好防护耳罩，保护听力不被损坏。2，注意用耳卫生，不要经常掏耳朵，若有水进入耳道，及时擦干等；3，注意休息，预防过度疲劳，若发生突发性耳聋，需要马上就医，不要错过黄金的72小时；4，若发觉自己听声音不太灵敏的话，及时去医院或者专业的助听器验配机构去检测一下听力，早发现，早治疗，早康复！

3、您好，平时怎么保护听力？ 1、注意用耳卫生，不长时间在噪音环境下听声音。如果工作需要，要带防噪音耳塞。 2、注意休息，长时间疲劳，会造成耳朵供血不足，发生突发性耳聋。需要马上就医。 3、注意卫生，洗澡洗头游泳后，耳朵内的水要清理干净，尤其夏天，防止引发中耳炎。 4、平时尽量少戴耳机； 5、耳垢一般情况会自行脱落，少掏耳朵防止受伤或者感染； 希望我的回答对您有帮助！

二、保护听力的好方法

1、您好1、尽量避免呆在有危险声音的环境中（如果您说话时要提高音量才能听到自己的声音，说明您所处的环境是听觉危险区。）2、限制呆在强声环境中的时间。3、当处在强声环境时，请戴上护耳器或耳罩。4、帮助保护尚不会自我保护的儿童的听力。5、不要将随身听或车内播放器的音量开得很大。6、提高对强噪声的警惕性。7、从危险级噪声环境出来后，让自己的耳朵放松24小时

2、人的听力随着年龄会足步减弱，老年人注重饮食和锻炼身体，能够起到很好的保健保养作用，年轻人注意工作环境，就是噪音下的长时间工作，另外许多年轻人不应该，听音乐时高分呗播放久之会伤听觉，在使用耳机时声音不要太大时间不易过长。

3、1.日常生活防噪音2.保持良好的心理状态3.注意用药4.最好不要挖耳朵听力不好尽快到正规的验配店里去做听力检测，选佩助听器

4、1、注意用耳卫生，不长时间在噪音环境下听声音。如果工作需要，要带防噪音耳塞。 2、注意休息，长时间疲劳，会造成耳朵供血不足，发生突发性耳聋。需要马上就医。 3、注意卫生，洗澡洗头游泳后，耳朵内的水要清理干净，尤其夏天，防止引发中耳炎。 4、平时尽量少戴耳机； 5、耳垢一般情况会自行脱落，少掏耳朵防止受伤或者感染。